Sen w ciąży to nie jest bułka z masłem. To raczej walka o znalezienie pozycji, w której dziecko nie kopie, kręgosłup nie płacze, a nogi nie przypominają balonów. Jeśli jesteś w ciąży, to pewnie wiesz, że spanie staje się… misją specjalną. I właśnie wtedy w grę wchodzi odpowiedni materac dla kobiet w ciąży.
Kiedy byłam w ciąży, miałam wrażenie, że moje łóżko nagle przestało mnie lubić. Niby to samo miejsce, ta sama kołdra, a jednak każda noc była inna i coraz trudniejsza. Najpierw plecy dawały o sobie znać, potem biodra zaczęły przypominać, że istnieją, a na końcu odkryłam, że przewrócenie się z boku na bok to coś w rodzaju sportu ekstremalnego. I powiem wam jedno – na starym, wysłużonym materacu to była tragedia.
Dopiero kiedy zaczęłam szukać materaca dla ciężarnych, odkryłam, że różnica może być ogromna. Dobrze dobrany materac to nie luksus, to konieczność.
Materace dla kobiet w ciąży – na co zwrócić uwagę?
Kiedy zaczynasz czytać porady w internecie, możesz dostać zawrotów głowy. Jedni mówią, że twardszy, inni że miększy, jeszcze inni, że najlepiej spać na podłodze (nie polecam, sprawdziłam na macie – nie działa). Prawda jest taka, że w ciąży potrzebujesz materaca, który dostosuje się do twojego ciała, odciąży plecy i biodra, a przy tym będzie wygodny w każdej pozycji.
Tu właśnie wkraczają materace piankowe dla kobiet w ciąży, które moim zdaniem wygrywają w tej kategorii. Dlaczego? Bo pianka ma tę cudowną cechę, że otula ciało i podpiera je dokładnie tam, gdzie trzeba. Nie czujesz punktów ucisku, a zmiana pozycji nie kończy się pobudką w środku nocy. To naprawdę robi różnicę, zwłaszcza kiedy brzuch rośnie i każda noc to nowe wyzwanie.
Moja historia – od bezsennych nocy do prawdziwego odpoczynku
Pamiętam, jak w piątym miesiącu ciąży spędzałam pół nocy na szukaniu idealnej pozycji. Mąż spał w najlepsze, a ja przerzucałam się z jednego boku na drugi, układałam milion poduszek i… nic. Dopiero po zakupie nowego materaca piankowego poczułam ulgę. Brzmi jak reklama? Może, ale uwierz mi, że to była czysta prawda.
Ten moment, kiedy budzisz się rano i nie masz wrażenia, że przejechał po tobie czołg – bezcenny. Mój kręgosłup mi dziękował, biodra mniej bolały, a nawet nogi przestały tak puchnąć. To właśnie wtedy zrozumiałam, że materace dla kobiet w ciąży to nie fanaberia, ale absolutny must have.
Na początku nie wiedziałam, gdzie szukać. W sklepach wszystko wygląda pięknie i mięciutko, ale jak wybrać coś, co sprawdzi się na co dzień? I wtedy znajoma poleciła mi sklep Art Medic Viscotherapy https://materace-viscotherapy.pl. Powiem tak: wejście na stronę to trochę jak wejście do raju dla śpiochów. Ogromny wybór, fachowe doradztwo i przede wszystkim możliwość dobrania materaca dokładnie pod siebie. To tam kupiłam swój pierwszy materac piankowy i dziś mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że to była najlepsza inwestycja w mój sen i w zdrowie.
Materace piankowe – dlaczego wygrywają dla przyszłych mam?
Powód jest prosty: bo są wygodne i wszechstronne. Pianka dopasowuje się do twojej sylwetki, a to w ciąży oznacza ulgę dla pleców, bioder i nóg. Do tego dobrze izoluje ruchy, więc jeśli twój partner przewraca się co pięć minut, ty tego nie czujesz. I jeszcze jedno – materace piankowe są higieniczne, mają zdejmowane pokrowce, które można prać, a to w ciąży (i później, gdy pojawi się maluch) naprawdę ma znaczenie.
Jeśli miałabym odpowiedzieć jednym zdaniem na pytanie: jaki materac dla kobiet w ciąży wybrać, powiedziałabym: piankowy, i to bez wahania. Sama przeszłam przez etap prób i błędów i wiem, jak wiele zmienia dobry sen w tym wyjątkowym czasie. Materace dla ciężarnych powinny być przede wszystkim wygodne i wspierające – a pianka spełnia te kryteria w stu procentach.
Więc jeśli teraz zastanawiasz się, czy to już czas na zmianę materaca, odpowiadam: tak. Zrób to dla siebie, swojego kręgosłupa i spokojnych nocy. Bo ciąża to i tak wystarczająco duża przygoda – niech sen będzie twoją bezpieczną przystanią, a nie kolejnym wyzwaniem.
(Nikt nie ocenił)
Loading...